Theo thời gian, cơ thể của chúng ta bị ảnh hưởng bởi tuổi tác giảm tạo ra collagen và elastin , đây là chất cần thiết cho độ đàn hồi và săn chắc của da.
Chính vì vậy, các chất chống oxy hóa có trong vitamin C có khả năng tăng cường sản sinh collagen, hạn chế các nguyên nhân gây lão hóa da.
Công dụng của Vitamin C
Tổng Quan Về Vitamin C
Vitamin C hay còn gọi là Acid Ascobic trong khoa học là một dạng vitamin tan được trong nước và rất cần thiết đối với cơ thể con người, động vật. Tuy nhiên khác với các loài động vật, con người chúng ta không thể tự tổng hợp được Vitamin C mà phải bổ sung thông qua các cách khác nhau.
Cách tự nhiên là bổ sung dưới dạng ăn uống thông qua các loại rau củ chứa nhiều Vitamin C như cam, quýt, bưởi,… hoặc các viên uống bổ sung.
Còn đối với ngành làm đẹp, Vitamin C sẽ được điều chế thành các sản phẩm thoa trực tiếp trên da. Tuy nhiên Vitamin C trong mỹ phẩm được tạo ra dưới phương pháp hóa tổng hợp sẽ không có nhiều giá trị dinh dưỡng như Vitamin C tự nhiên và rất dễ bị oxy hóa cũng như đào thải nhanh hơn.
Những Lợi Ích Của Vitamin C
Lợi ích của Vitamin C
Với rất nhiều nghiên cứu khoa học đồ sộ về tác dụng của Vitamin C trong làm đẹp đã chứng minh tầm quan trọng và hiệu quả của hợp chất này trong chu trình chăm sóc da mỗi ngày.
Vitamin C là một chất chống oxy hóa có khả năng ngăn chặn tác động xấu từ môi trường như da xỉn màu do ánh nắng mặt trời, da khô ráp và sần sùi do khói bụi độc hại trong không khí. Ngoài ra nhờ khả năng tăng sản xuất collagen, Vitamin C giúp giảm nếp nhăn, làm săn chắc da, làm đều màu da.
Sử dụng Vitamin C đúng cách trong thời gian dài, làn da sẽ trở nên sáng hơn và giảm các vết thâm sạm, nền da khỏe mạnh hơn.
Các Loại Vitamin C Phổ Biến Được Dùng Trong Mỹ Phẩm
L-ascorbic acid (LAA)
L-ascorbic acid là dẫn xuất nguyên bản của Vitamin C ( dạng gần nhất với Vitamin C tự nhiên nhất) và được sử dụng phổ biến nhất trong mỹ phẩm. Hoạt chất này có tác động tới lớp trung bì của da, hoạt động tốt nhất ở độ pH nhỏ hơn 4 (từ 2.6 đến 3.2) và có tỉ lệ từ 5% trở lên. Dạng Vitamin C này được đánh giá cao về khả năng củng cố hàng rào bảo vệ da bằng cách trung hòa các gốc tự do từ môi trường, giảm thiểu tác động tiêu cực đến da.
Tuy nhiên có một nhược điểm khó khắc phục với L-ascorbic acid đó là chúng dễ bị oxy hóa bởi nhiệt độ, ánh sáng, và không khí. Cần bảo quản trong bao bì tối màu, chai thủy tinh tối màu.
3-O Ethyl Ascorbic Acid (EAA)
3-O Ethyl Ascorbic cũng là một dạng Vitamin C được sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm những năm gần đây, dùng để thay thế hoặc kết hợp với L-ascorbic Acid (LAA). Bởi vì nó có công thức ổn định tan cả trong dầu và nước, các sản phẩm chứa EAA có khả năng làm sáng da, đều màu da, điều trị tình trạng tăng sắc tố trên da nhờ vào khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Ưu điểm của EAA là có khả năng thẩm thấu tốt vào biểu bì da và dịu nhẹ, hạn chế tình trạng kích ứng nên thích hợp với làn da nhạy cảm.
Ascorbyl Palmite
Đây là một loại dẫn xuất Vitamin C tan trong dầu và không gây kích ứng nhờ vào độ pH trung tính. Thành phần này có khả năng tái tạo collagen rất tốt nên thường được kết hợp với các loại Vitamin C khác để tăng tác dụng làm săn chắc da và giảm các vết thâm sạm.
Nhược điểm là nếu bổ sung thành phần này quá nhiều trong sản phẩm sẽ khiến các sản phẩm dưỡng da có màu không đẹp, ảnh hưởng tới thẩm mỹ.
Sodium Ascorbyl Palmitate (SAP)
Một dẫn xuất Vitamin C có độ ổn định cao hoạt động ở pH 7 và hòa tan trong nước nên khá dịu nhẹ với da. Có khả năng làm dịu da và có hiệu quả ngăn ngừa, làm giảm mụn trứng cá, có thể sử dụng như một chất hỗ trợ cho các sản phẩm điều trị mụn khác.Tuy nhiên độ thẩm thấu vào da kém hơn so với các loại Vitamin C khác.
Tetrahexyldecyl Ascorbate
Là một dẫn xuất Vitamin C thế hệ mới tan trong dầu, có tính ổn định cao và khả năng thẩm thấu tốt và thâm nhập sâu vào trên da ở lớp biểu bì, hạ bì. Thành phần có khả năng trung hòa các gốc tự do gây hại tới lipid của da nên khi được dùng dưới lớp kem chống nắng, nó có thể bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV.
Tetrahexyldecyl Ascorbate còn có khả năng ức chế hình thành hắc sắc tố trên da, giúp làm sáng da và đều màu da đồng thời kích thích sản sinh collagen giúp làm săn chắc da.
Cách Chọn Vitamin C Phù Hợp Với Da
Làm thế nào để chọn sản phẩm có Vitamin C phù hợp với da
Mặc dù Vitamin C nổi tiếng với khả năng trị thâm, làm sáng da sau mụn, tuy nhiên không phải loại Vitamin C nào cũng có thể sử dụng cho làn da nhạy cảm sau hư tổn này.
Thông thường, các nồng độ Vitamin C trong mỹ phẩm dao động từ 5-25% để đem lại các hiệu quả khác nhau tùy vào tiêu chí của người sử dụng. Tuy nhiên mọi nồng độ của Vitamin C đều đem lại khả năng chống oxy hóa cho da, kể cả ở nồng độ 1%.
Đối với những bạn bắt đầu dùng Vitamin C hoặc những ai có làn da nhạy cảm nên tham khảo các sản phẩm có nồng độ thấp để da thích ứng và tránh tình trạng kích ứng mạnh.
- Các loại serum, kem dưỡng, tinh chất, kem chống nắng chứa Vitamin C <5% là nồng độ phù hợp dành cho người mới bắt đầu
- Serum, kem dưỡng chứa Vitamin C từ 5-15% dành cho mọi loại da, tuy nhiên ở mức 15% hãy sử dụng với tần suất thấp từ 2-3 lần trong tuần tùy theo phản ứng của da.
- Serum đặc trị chứa Vitamin C với nồng độ 25% không dùng trên vết thương hở, chỉ phù hợp với da đã quen sử dụng chất này và chỉ thoa một lớp mỏng hoặc vùng da cần dưỡng. Ở nồng độ này Vitamin C chuyên dùng để cải thiện các vết thâm sạm, vết nám cứng đầu.
- Các loại kem mắt chứa Vitamin C ở nồng độ 5% giúp làm sáng và giảm quầng thâm, làm săn chắc cải thiện bọng mắt.
Những điều cần lưu ý khi sử dụng Vitamin C
Lưu ý độ pH là yếu tố quan trọng và quyết định hiệu quả Vitamin C, các nghiên cứu đã chỉ ra độ pH 3.5 tới 4.5 để đảm bảo hoạt chất được hấp thụ tối đa vào lớp biểu bì. Nếu độ pH thấp hơn 3.5 sẽ dễ gây kích ứng, nổi mẩn đỏ và pH cao hơn 4.5 sẽ khiến Vitamin C mất ổn định và không còn tác dụng.
Chính vì vậy bạn nên nghiên cứu và xây dựng chu trình chăm sóc da một cách khoa học để kết hợp các sản phẩm Vitamin C ở các bước chăm sóc đúng cách.
Các bạn có thể sử dụng các bước cơ bản như sau:
- Làm sạch da với các sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt thích hợp.
- Cân bằng da với các loại lotion, xịt khoáng để tạo môi trường pH thích hợp cho da trước khi sử dụng Vitamin C
- Dùng các loại serum Vitamin C, kem dưỡng Vitamin C, lưu ý chỉ thoa một lớp mỏng vừa đủ và với các sản phẩm có nồng độ cao nên thoa cách ngày hoặc chỉ sử dụng ở những vùng cần đặc trị.
- Sau cùng là kem chống nắng bởi vì Vitamin C rất dễ oxy hóa, nếu không sử dụng đúng cách sẽ gây tác dụng ngược với mục đích của bạn.
Ngoài ra bạn nên cân nhắc khi kết hợp cùng các mỹ phẩm có thành phần khác như BHA/AHA, Retinoids, … nên tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng và gợi ý là nên thoa cách ngày hoặc chia sử dụng sáng/tối và thoa cách nhau tối thiểu 15 phút tùy nhu cầu dưỡng da của bạn.
Vitamin C là một chất dễ bị oxy hóa nên cần bảo quản đúng cách, khi tiếp xúc với nhiệt độ và ánh mặt trời, sản phẩm chứa Vitamin C dễ bị đổi màu sang vàng sậm, vàng nâu và bị mất tác dụng ban đầu, bị biến đổi và dễ gây kích ứng. Sau khi mở nắp nên sử dụng trong thời gian khoảng 3 tháng để đảm bảo chất lượng của sản phẩm.
Cuối cùng, khi bắt đầu chăm sóc da với bất kì thành phần nào, chúng ta cũng nên quan tâm và quan sát tình trạng của da liệu có phù hợp với sản phẩm bạn đang dùng hay không để tránh các tình trạng xấu gây ảnh hưởng tới da.
Qua bài viết trên, Beauty Addict hy vọng sẽ giúp bạn hiểu được Vitamin C là gì và công dụng của Vitamin C trong làm đẹp.